항산화제

활성산소를 없애기 위해서는 몸속 항산화효소가 풍부해야 한다. 노화와 질병 유발하는 ‘활성산소’항산화효소와 항산화물질을 올바르게 알기 위해서는 우선 활성산소를 알아야 한다. 활성산소는 호흡과정에서 몸 속으로 들어간 산소가… 더 보기 »항산화 효소와 항산화 물질 차이점

체내에서 만들어 지는 항산화 물질이 바로 항산화 효소이다. (항산화 물질이란?? 항산화 물질의 말뜻은 ‘인체의 산화를 막는 물질’이다. 즉, 항산화물질은 활성산소가 생기면 이를 즉시 제거해 인체가… 더 보기 »항산화 효소란 무엇인가?

항산화 효소의 건강 효과 세포막 공격하는 활성산소 제거 30대부터 점차 감소, 식품 챙겨야 가장 강력한 항산화 효소 ‘SOD’ 혈관·폐·피부 손상도 예방 사람은 살아가면서 매 순간… 더 보기 »질병의 90%, 활성산소 때문 ‘항산화 효소’를 늘려라

항산화 효소와 생활 습관 구리·아연 등 미네랄이 원료단백질 섭취해도 효소 늘어나 비타민C·폴리페놀 매일 먹어야적당한 운동, 효소 활성화 도움 활성산소를 제거하고, 손상된 세포를 치유하기 위해서는 우리… 더 보기 »‘젊음의 샘’ 항산화 효소 늘리려면

▲ 노화를 촉진하는 체내 활성산소를 제거하려면 항산화 성분이 풍부한 채소·과일을 충분히 섭취하고, 필요한 경우 항산화 성분이 든 주사를 맞는 것도 고려해볼 수 있다. 산소는 생존을… 더 보기 »노화 촉진하는 활성산소, 어떻게 제거할까?

인간은 평균적으로 하루에 약 500리터 가량의 산소를 들여 마셔서 신진대사 활동에 소모하게 되는데, 마신 산소의 약 2~5% 정도가 자유전자를 가진 산소화합물로 체내에 생성된다. 이 자유전자를… 더 보기 »활성산소와 산화스트레스

산화 방지제의 가장 좋은 섭취 원천은 과일과 채소이다. 항산화 물질이 많이 함유 된 식품은 “슈퍼 푸드 (superfood)”또는 “기능성 식품 (functional food)”이라고 한다. 신선한 채소 대부분의… 더 보기 »항산화제가 들어 있는 식품

항산화제 분류 방식 1. 항산화제는 용해성에 따라 분류할 때, 지질/지방 또는 물에서 용해되는 물질로 분류될 수 있다. 세포의 내부와 그 사이에 있는 액체는 물로 이루어져… 더 보기 »항산화제의 종류

항산화제(산화방지제, Antioxidant 또는 Oxidation Inhibitor)는 활성산소에 의한 세포의 산화를 방지하는 물질들을 모두 가리키는 말이다. 항산화는 산화의 억제를 뜻한다. 세포의 노화는 곧 세포의 산화를 의미한다. 호흡을… 더 보기 »항산화제란?

활성산소의 공격을 차단, 또는 감소시키는 인체 내 방어 기전을 항산화기전이라고하는 데, 이 기전은 인체의 생체 세포가 진화와 더불어 갖추게 되었다고 볼 수 있다. 이러한 항산화… 더 보기 »젊음의 효소 SOD(Superoxide Dismutase)란?